Una buena dieta nunca debe consistir en dejar de comer, existen diversas formas para poder lograr los objetivos de salud o físicos que la gente necesita y, muchos de ellos dependen de hábitos alimenticios que se pueden corregir. Por Claudia Narbona – ¿Usted cree que puede bajar de peso, sin dejar de comer nada de lo que consume ahora? Cuántas veces no ha escuchado o ha dicho “el lunes parto…
2 de noviembre de 2026